Primera Unidad Didáctica del año.
Llegamos de las vacaciones y necesitamos una puesta a punto, así que prepararos porque vamos a desengrasar los músculos y ponernos en forma.
Vamos a trabajar las diferentes CFB de forma jugada y podréis comprobar como el entrenamiento y desarrollo de todas ellas no tiene porque ser aburrido.
Si !!! se lo que estais pensando, nos va a hacer correr y estirar todos los días y que ésto es muy aburrido. Os equivocáis y os lo demostraré.
Aquí os dejo los apuntes referentes a esta Unidad.
Llegamos de las vacaciones y necesitamos una puesta a punto, así que prepararos porque vamos a desengrasar los músculos y ponernos en forma.
Vamos a trabajar las diferentes CFB de forma jugada y podréis comprobar como el entrenamiento y desarrollo de todas ellas no tiene porque ser aburrido.
Si !!! se lo que estais pensando, nos va a hacer correr y estirar todos los días y que ésto es muy aburrido. Os equivocáis y os lo demostraré.
Aquí os dejo los apuntes referentes a esta Unidad.
