!!!GAP!!
Menuda palabra se han inventado para hablar de un tipo de entrenamiento dirigido a Gluteos-Abdominales-piernas.
Dentro de esta Unidad Didactica, como ya es costumbre y todos sabeis, encontrareis toda la informacion necesaria para llevar a cabo las 2 practicas comentadas en clase asi como los apuntes de la misma.
Espero que disfruteis haciendo la sesion ejemplo de esta actividad porque es muy interesante y puede que os sea util en un futuro cercano....
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